-0.4kg
一日で回復基調に。ε-(´∀｀*)ﾎｯ
夜のパスタを食べ過ぎなかったのが良かったかな。
朝
ご飯小 168kcal
味噌汁（豆腐、玉ねぎ、わかめ） 60kcal
納豆 40kcal
ヤクルト 50kcal
合計 318kcal
昼
みそ膳仁科家の焦がし味噌ラーメンｘ1.5 800kcal
やってもうた.....
夜
秋刀魚の塩焼き（大） 320kcal
ブロッコリーのボイル 塩ダレ 20kcal
ペペロンチーノ ちょこっと 200kcal
合計 540kcal
今日の合計 1658kcal
みそ膳仁科家の焦がし味噌ラーメン
はいはい、やってしまいましたとも....
禁断の大盛り１．５玉
ココの味噌ラーメン大好きなんでついつい....
各地域別の味噌ラーメンが楽しめます。
普通のとんこつとか担々麺もあり。
今日食べたのは焦がし味噌ラーメン。
この濃さは八丁味噌がベースだと思います。
みそ膳 仁科家
福岡市東区和白丘4-16-53
092-607-8235
【営業時間】11:00～21:00
【定休日】火曜日
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