71.9kg BMI23.9
±0
グッと減った後のヨコヨコ。
お腹に少し変化が出てきたような....
お腹出てて表面が固かったのが、表面が柔らかくなって奥が固くなってきたような感じ。
朝
ご飯小 168kcal
みそ汁(豆腐、わかめ) 59kcal
オクラ、納豆、ひじき 45kcal
合計 272kcal
昼
中国大明火鍋城の担々麺 700kcal
わけあってのスィーツ
フルーツケーキ(ばってんロール) 120kcal??
合計 820kcal
夜
カレーの翌日は当然のようにカツカレーです。
カツもカレーもかなり少なめで850kcalってとこでしょうか。
気を抜いたらすぐに1000kcalを超えるメニュー。
恐ろしい.....
今日の合計 1942kcal
中国大明火鍋城の担々麺
辛いので有名な火鍋城の定番の担々麺
本店が一番美味しいですし
ちょっと辛さが足りなかったんでテーブルのラー油をプラス
これで4ドゥニヤ位になったかな。
*辛さの単位の説明はこちら
入店して担々麺食べて退店するまで12分。
早っ!
中国大明火鍋城 本店
【食べログ】
福岡市早良区百道1-5-1
TEL.092-846-2116
【営業時間】
平日)11:30~14:00 17:30~22:00
土日祝)11:30~15:00 17:30~22:00
【休日】 無休
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