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昨日は結構ローカロリーだったのに変わらず。
こんなところで停滞期にはしたくないけど、食べる量を減らしすぎるのは逆効果だと思う。
「やってもうた」に注意するだけでいいかな。
朝
ご飯小 168kcal
味噌汁（豆腐、キャベツ） 62kcal
納豆 40kcal
オクラ 10kcal
ヤクルト 50kcal
合計 330kcal
昼
支那そば月やのチャーシューそば 大盛り 750kcal
禁断の大盛りですが、そんな事言っとられんとです。
夜
鶏の照り焼き 350kcal
マカロニサラダ 200kcal
レンコンと竹輪の煮物すっぱい系 120kcal
合計 670kcal
今日の合計 1750kcal
支那そば 月やのチャーシューそば
麺屋もち月の頃から大好きなお店。
一見怖そうですが気さくで礼儀正しい大将。
写真を撮ってるところを見て「ありがとうございます」と初めて言ってくれた大将です。
次はどんなお店なのかなぁ...
以前お話しした時に「なんで東区には味噌ラーメンのお店が多いとかいな？」と言ってあったのが印象的なんで、もしかして味噌ラーメンのお店？？
どんなお店にしろ楽しみでしょうがなかとです。
何故か豚骨ラーメンに入ってたうずらの卵を思い出したり....ｗ
帰りしなに見せてくれた大将の笑顔でなぜか安心しました。
月やさんは現スタッフの方が譲り受けられるみたいなんで、こちらも楽しみです。
後から入ってこられたのは海鳴の大将ですよね...
辛味星
【店名】支那そば月や【ブログ】【食べログ】
【住所】福岡市博多区博多駅南４－１７－６【地図】
【電話】092-477-7310
【営業時間】11:00～21:00
【定休日】不定休
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