2011/11/26

2011.11.26(一楽で味噌ちゃんぽん)

69.1kg  BMI  23.1
+1.5kg

何があったかと考えたら、パジャマの種類を間違えてマイナスしてたようです。
それにしても増えすぎ。w
原因は水分の摂取不足と深夜の辛ラーメンに違いない.....



ご飯小 168kcal
味噌汁(えのき、小松菜)51kcal
納豆  30kcal
合計  249kcal


一楽の味噌ちゃんぽん 700kcal


ジンギスカン風の生ラムと野菜のなにか 700kcal

今日の合計 1649kcal

明日は親子サッカーやけん肉をたくさん食べた! 


一楽の味噌ちゃんぽん


一楽は本店じゃないととかやぼは言わんとよ。w
ちゃんと美味しい味噌ちゃんぽんが出てきますよ。
味噌ちゃんぽん食べ始めて気が付いた
カレーちゃんぽんやらあるやなかですか!
またこなイカンね。



【店名】一楽ラーメン 松島店【HP】【食べログ
【住所】福岡市東区松島3-22-43【地図
【電話】092-623-5358
【営業時間】11:00~22:30
【定休日】水曜日

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