68.8kg BMI 23.0
±0
横ばい
お好み焼き&とんかつを押さえ込めた。w
薄着でちょっと寒いくらいをキープしたい。
朝
ご飯小 168kcal
味噌汁(豆腐、わかめ) 60kcal
大根おろし 16kcal
プレーンヨーグルト 49kcal
合計 293kcal
昼
神風亭の鴨うどん大盛り 700kcal
夜
ホルモン炒め 300kcal
水餃子鍋 350kcal
合計 650kcal
今日の合計 1643kcal
神風亭の鴨うどん
ちょっと多めって注文
「大盛りになっちゃいました!」って。
うれしい誤算。w
今日もおいしゅうございました。
次回は裏メニューのあれで......
【店名】手打ち 神風亭【ブログ】【食べログ】
【住所】福岡県福津市宮司3丁目392【地図】
【電話】
【営業時間】11:00~15:00
日は夜も 17:00~20:00
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