2011/12/11

2011.12.10(井の屋で鴨南蛮蕎麦)

69.4kg  BMI  23.2
+0.8kg

ラーメン&チャーハン&天ぷら
当然の結果です、はい....orz


ご飯小  168kcal
味噌汁(豆腐、キャベツ、深ネギ) 64kcal
納豆 20kcal
大根おろし 16kcal
合計 268kcal


井の屋の鴨南蛮蕎麦大盛り 600kcal


博多一番どりで飲み会
色々少しずつ食べたんで 750kcal
倒れそうなくらい飲んだ酒はふくまず。

今日の合計 1618kcal

井の屋の鴨南蛮蕎麦





二八のお蕎麦
細めで硬めの茹で加減がうれしい
かつお出汁が香る中に柚子の皮が風味を増します。
鴨もおいしいし、満足でした。
定食類も豊富で目移りするお店です。


【店名】井の屋 和白店【食べログ
【住所】福岡市東区和白1-2-26【地図
【電話】092-608-0006
【営業時間】11:00~22:00
【定休日】毎週火曜、第1・3月曜

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