2011.12.22（牧のうどんでかしわめし）

68.1kg  BMI22.8
±0

朝
ご飯小　168kcal
味噌汁（豆腐、わかめ、かぼちゃ）  78kcal
大根おろし　16kcal
合計　262kcal

昼
牧のうどん
かけうどん　400kcal
かしわごはん  390kcal
合計　790kcal

夜
ランプステーキ　600kcal
パンプキンスープ  280kcal
合計　880kcal

今日の合計　1932kcal
最近間違いなく食べ過ぎ！恐々としている...


牧のうどんのかしわめし

むしょうにかしわめしが食べたくなった。
しかも、牧のうどんのかしわめしが！
かけうどん頼んで、ネギと一味をたっぷりかけて、激辛ネギうどん
今日のメインはかしわめし。
ひさしぶりに食べたけど、かしわめしは牧のうどんのが一番うまいとおもう。
牧のうどんでパートしたことがあるというおばちゃんから聞いたことあるけど、
かしわめし炊く時にラードを入れるらしい。
ホントかどうかわからんけど、妙に納得してしまった記憶があります。
それにしてもカロリー高いね.....

【店名】牧のうどん　奈多店【食べログ】
【住所】福岡県福岡市東区奈多1丁目10-7【地図】
【電話】092-608-4143
【営業時間】10:00～22:30
【定休日】第3水曜日