2011.9.29（ぴかまつの皿うどん）

73.3kg  BMI24.4
±0

増えてるかと思ったんだけど、なんとか維持できてた。
昨日は肉体労働があったからかな？
おかげで背中の筋痛めて腹筋出来んかった....orz

朝
ご飯小　168kcal
納豆  40kcal
豚汁少し　100kcal
合計　308kcal

昼
博多ちゃんぽん・皿うどん　ぴかまつの皿うどん
具沢山で濃厚なんで、リンガーハットの太麺皿うどんより高めの800kcal



夜
タラのみそ焼き  250kcal
肉豆腐とオクラタジン鍋で  300kcal
鶏レバー煮  100kcal
合計　650kcal

今日の合計　1758kcal　

博多ちゃんぽん・皿うどん　ぴかまつ

皿うどんはスープが絡んでいるかのような味わいの皿うどん。
噛みごたえのあるうまい麺で、ちゃんぽん好きのぼくが皿うどんを食べるお店の一つです。
キムチも辛すぎず臭すぎず、ランチでいただくには良いです。
デザートにフルーツをちょっとサービスしてくれるんですよ。
今日は梨と巨峰でした。
メニューは皿うどん、ちゃんぽん、チャーハン、餃子、ご飯しかありませんから。
飲み物はいろいろ。
福岡県福岡市中央区高砂2-9-15

営業時間

11：30～21：00
【日】
11：30～15：00

ランチ営業、日曜営業