今年の１月９日以来怖くて乗れなかった体重計
途中一度体重を量ろうと試みるも、体重計の電池切れで機会を逃す。
それからというものの、恐ろしくて避けてました。
が、しかし
ダイエット再開するには避けて通れんと、今朝かねてより準備していた電池を体重計に入れた。
恐る恐る乗ってみると、７０ｋｇと表示....
５００ｇしか増えてないやん！！
ここ最近ちょいちょいウォーキングしたり毎晩腹筋はしてたけど、これは嬉しい誤算。
冬場は太りにくいというのは事実だった。
暖かくなってきたから今からの季節は代謝が下がるんやろね。
気を抜かんごとご飯少な目と言えるように精進せないかんです。
ラーメン食べたい....
ちっ！w
返信削除ほっ！ｗ
削除